Цветная капуста в кляре - калорийность рецепта

Рецепты / Цветная капуста в кляре / Калории

Калорийность рецепта Цветная капуста в кляре

Оцениваем калорийность ингредиентов рецепта
Цветная капуста в кляре

В ингредиентах рецепта в среднем килокалорий выше среднего, целых 306.6; жиров опять же довольно много, аж 23.4; белков аналогично - много, около 9.8; углеводов тоже немало, вообще - 21.6.
 
Цветная капуста в кляре пошаговый рецепт с фото
открыть рецепт

Средние значения

Средние значения по использованным продуктам
ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 306.6 104 из 13577%
Жиры 23.4 97 из 11584%
Белки 9.8 87 из 12868%
Углеводы 21.6 89 из 10982%

Индекс упитанности

78%
возможны неточности
(не все ингредиенты оценены)
Чем выше этот %, тем
быстрее наедите бока :)

Цветная капуста

 

ещё рецепты (5)
 

подробнее: сколько калорий в цветной капусте


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 30 23 из 13517%
Жиры 0.3 25 из 11522%
Белки 2.5 59 из 12846%
Углеводы 4.2 32 из 10929%

Сметана

 

ещё рецепты (161)
 

подробнее: сколько калорий в сметане 20%


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 206 90 из 13567%
Жиры 20 92 из 11580%
Белки 2.8 61 из 12848%
Углеводы 3.2 23 из 10921%

Сыр

 

ещё рецепты (130)
 

подробнее: сколько калорий в сыре российском


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 371 119 из 13588%
Жиры 30 100 из 11587%
Белки 23.4 121 из 12895%

Яйцо

 

ещё рецепты (656)
 

подробнее: сколько калорий в яйце курином


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 157 83 из 13561%
Жиры 11.5 83 из 11572%
Белки 12.7 94 из 12873%
Углеводы 0.7 3 из 1093%

Чеснок

 

ещё рецепты (266)
 

подробнее: сколько калорий в чесноке


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 149 81 из 13560%
Жиры 0.5 42 из 11537%
Белки 6.5 84 из 12866%
Углеводы 29.9 91 из 10983%

Мука

 

ещё рецепты (626)
 

подробнее: сколько калорий в муке высшего сорта


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 334 112 из 13583%
Жиры 1.3 62 из 11554%
Белки 10.8 88 из 12869%
Углеводы 69.9 103 из 10994%

Растительное масло

 

ещё рецепты (220)
 

подробнее: сколько калорий в масле растительном


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 899 133 из 13599%
Жиры 99.9 113 из 11598%

Разрыхлитель

 

ещё рецепты (188)


Калорийность данного продукта пока не указана

Соль, перец

 

ещё рецепты (245)


Калорийность данного продукта пока не указана


Тa Вn МухЮлияLana --- ---ОЛЯ

Юлия Владимировна АндрееваNadya Borisovna JenevaЮрий Геннадьевич ШанхайскийТаня Эдуардовна  Пуша

Печеньки - супер! Я первый раз пекла печенье и все получилось!

сделала по вашему рецепту.вкусно!но сахара!!!!стакана или даже четверть хватило бы за глаза!очень переслащено(((И ЧЕСНОЧКА НЕМНОГО ДОБАВИТЬ)))

А если крышка закручивающаяся, то её тоже переворачивать надо?

большое спасибо за прелесный салат.муж салатов не очень любит а этот еще до закрывания сьел под картошечку,спс за эту прелесть:-) :-) :-)

У меня к сожалению пирог тоже не пропекся и сахала многовато...а так вкусно

Спасибо, Анна Алексеевна. Я вчера сама попробовала через соковыжималку.Из 3кг ягод получилось 1,5л сока.В отжимки налила 0.5л воды,перемешала,процедила через дуршлаг и слила эту воду и сок в широкую кастрюлю.Получилось 2л. Добавила 2кг сахара, на большом огне при интенсивном помешивании проварила минут 8-10(с момента нагревания).Горячим разлила по банкам и закрыла капроновыми крышками плотными. Одну для пробы оставила под простой крышкой. Сегодня проверила-очень хорошее желе получилось!

Искать:


  Рейтинг@Mail.ru