Цветная капуста в кляре - калорийность рецепта


Главная

Рецепты

Игра!!!

Калории

Продукты

Добавки Е




Рецепты / Цветная капуста в кляре / Калории

Калорийность рецепта Цветная капуста в кляре

Оцениваем калорийность ингредиентов рецепта
Цветная капуста в кляре

В ингредиентах рецепта в среднем килокалорий немало, вообще - 306.6; жиров тоже довольно много, целых 23.4; белков также много, примерно 9.8; углеводов аналогично - выше среднего, прямо-таки 21.6.
 
Цветная капуста в кляре пошаговый рецепт с фото
открыть рецепт

Средние значения

Средние значения по использованным продуктам
ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 306.6 104 из 13577%
Жиры 23.4 97 из 11584%
Белки 9.8 87 из 12868%
Углеводы 21.6 89 из 10982%

Индекс упитанности

78%
возможны неточности
(не все ингредиенты оценены)
Чем выше этот %, тем
быстрее наедите бока :)

Сметана

 

ещё рецепты (125)
 

подробнее: сколько калорий в сметане 20%


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 206 90 из 13567%
Жиры 20 92 из 11580%
Белки 2.8 61 из 12848%
Углеводы 3.2 23 из 10921%

Сыр

 

ещё рецепты (107)
 

подробнее: сколько калорий в сыре российском


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 371 119 из 13588%
Жиры 30 100 из 11587%
Белки 23.4 121 из 12895%

Яйцо

 

ещё рецепты (451)
 

подробнее: сколько калорий в яйце курином


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 157 83 из 13561%
Жиры 11.5 83 из 11572%
Белки 12.7 94 из 12873%
Углеводы 0.7 3 из 1093%

Чеснок

 

ещё рецепты (182)
 

подробнее: сколько калорий в чесноке


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 149 81 из 13560%
Жиры 0.5 42 из 11537%
Белки 6.5 84 из 12866%
Углеводы 29.9 91 из 10983%

Мука

 

ещё рецепты (425)
 

подробнее: сколько калорий в муке высшего сорта


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 334 112 из 13583%
Жиры 1.3 62 из 11554%
Белки 10.8 88 из 12869%
Углеводы 69.9 103 из 10994%

Растительное масло

 

ещё рецепты (147)
 

подробнее: сколько калорий в масле растительном


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 899 133 из 13599%
Жиры 99.9 113 из 11598%

Разрыхлитель

 

ещё рецепты (129)


Калорийность данного продукта пока не указана

Соль, перец

 

ещё рецепты (181)


Калорийность данного продукта пока не указана

Цветная капуста

 

ещё рецепты (3)
 

подробнее: сколько калорий в цветной капусте


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 30 23 из 13517%
Жиры 0.3 25 из 11522%
Белки 2.5 59 из 12846%
Углеводы 4.2 32 из 10929%







Ваша личная страница


Логин:
Пароль:
 
Регистрация
 
Забыли пароль?
 
Люди онлайн
 

ЛилияАнна Алексеевна БезиковаВалентина Сергеевна БелаяЮрий

Светлана SSI GELЕлена Станиславовна ШтрикачеваНатальяЮрий Геннадьевич Шанхайский

Новые рецепты
 
Друзья, предлагаю вашему вниманию рецепт шеф повара Джейми Оливера - хрустящее песочное печенье с ароматным...
Песочное печенье с абрикосовым джемом

Предлагаю вашему вниманию рецепт вкусного шоколадного печенья. Рецепт простой в приготовлении, а печенюшки...
Шоколадное печенье с солью

Давно слышала о полезности варенья из плодов фейхоа, вот и решили приготовить и попробовать сама. Купила...
Варенье из фейхоа

Хочу поделится с вами самым лучшем рецептом безе приготовленным в домашних условиях. Отличный десерт,...
Домашнее безе

Очень люблю грушевые пироги, рецептов очень много, но сегодня предлагаю вам самый простой и самый вкусный...
Пирог с грушами

Как всегда в воскресенье утром я начала смотреть программу Юлии Высоцкой. И именно в этой программе я...
Маффины с шоколадом от Высоцкой

Предлагаю приготовить на завтрак вкусную и полезную пшеничную кашу. 

Крупа пшеничная богата железом,...
Каша пшеничная

Так как я большой любителей кексов, предлагаю вам сегодня попробовать кекс с маком. Приготовить его очень...
Кекс с маком

Клюкву на зиму лучше всего либо заморозить, либо делать из нее варенье. Сегодня предлагаю вам запасаться...
Варенье из клюквы

Любая хозяйка знает, что рецептов яблочных пирогов много, но любимый рецепт один. Рекомендую вам попробовать...
Простой яблочный пирог



Присоединяйтесь! :)




 
Новые комментарии
 


Пирог получился сырой, хотя стоял в духовке 30+30 мин. Я дважды смотрела кол-во ингридиентов в рецепте, количество муки меня насторожило: у вас написано 250гр, это 2 стакана муки, т.к. в обычном стакане приблизительно 120 гр. Сколько вы берете муки ?

Инга, простите, плохому танцору...))) у меня тесто для блинов...57 рецептов))) и ве замечательнвые... этот рецепт 58, замечательные блины!!!!))))

На здоровье:)) спасибо за добрые слова.

просто и вкусно:) Спасибо за вкусняшку!

Попробовал потереть картофель сразу в холодную воду, просто супер картофель не темнеет. Катерина спасибо за совет.

Оксана, Ника рецепт проверенный! Хотя, конечно же есть нюансы при приготовлении блинов. Много полезной информации (основные ошибки при выпекании, что делать если тесто слишком жидким получилось и т.д) тут http://www.vkussovet.ru/recept/bliny-obyknovennye/

 
Новые материалы
 

-ПортретПортретПортрет

ПортретПортретШаг №6 - Песочное печенье с абрикосовым джемомПортрет

 
Вкуссовет рекомендует

Хотите резать фрукты, овощи и мясо быстро и удобно?


 

  Рейтинг@Mail.ru




   ПОПУЛЯРНЫЕ ПОШАГОВЫЕ РЕЦЕПТЫ:


Яблочная коврижка, пошаговый фоторецепт
Яблочная коврижка
Блины с куркумой (без яиц), пошаговый фоторецепт
Блины с куркумой (без яиц)
Бананово-творожная запеканка, пошаговый фоторецепт
Бананово-творожная запеканка
Конфеты из чернослива с орехами, пошаговый фоторецепт
Конфеты из чернослива с орехами
Радужный завтрак, пошаговый фоторецепт
Радужный завтрак
Геркулесовая каша, пошаговый фоторецепт
Геркулесовая каша
Миндальные кексы с виноградом, пошаговый фоторецепт
Миндальные кексы с виноградом

Copyright © Вкуссовет.ру, 2010-2014. Все права защищены.   Реклама на Вкуссовете