Цветная капуста в кляре - калорийность рецепта


Главная

Рецепты

Игра!!!

Калории

Продукты

Добавки Е




Рецепты / Цветная капуста в кляре / Калории

Калорийность рецепта Цветная капуста в кляре

Оцениваем калорийность ингредиентов рецепта
Цветная капуста в кляре

В ингредиентах рецепта в среднем килокалорий много, прямо-таки 306.6; жиров аналогично - немало, аж 23.4; белков тоже выше среднего, около 9.8; углеводов опять же довольно много, целых 21.6.
 
Цветная капуста в кляре пошаговый рецепт с фото
открыть рецепт

Средние значения

Средние значения по использованным продуктам
ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 306.6 104 из 13577%
Жиры 23.4 97 из 11584%
Белки 9.8 87 из 12868%
Углеводы 21.6 89 из 10982%

Индекс упитанности

78%
возможны неточности
(не все ингредиенты оценены)
Чем выше этот %, тем
быстрее наедите бока :)

Сметана

 

ещё рецепты (126)
 

подробнее: сколько калорий в сметане 20%


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 206 90 из 13567%
Жиры 20 92 из 11580%
Белки 2.8 61 из 12848%
Углеводы 3.2 23 из 10921%

Сыр

 

ещё рецепты (109)
 

подробнее: сколько калорий в сыре российском


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 371 119 из 13588%
Жиры 30 100 из 11587%
Белки 23.4 121 из 12895%

Яйцо

 

ещё рецепты (456)
 

подробнее: сколько калорий в яйце курином


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 157 83 из 13561%
Жиры 11.5 83 из 11572%
Белки 12.7 94 из 12873%
Углеводы 0.7 3 из 1093%

Чеснок

 

ещё рецепты (190)
 

подробнее: сколько калорий в чесноке


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 149 81 из 13560%
Жиры 0.5 42 из 11537%
Белки 6.5 84 из 12866%
Углеводы 29.9 91 из 10983%

Мука

 

ещё рецепты (432)
 

подробнее: сколько калорий в муке высшего сорта


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 334 112 из 13583%
Жиры 1.3 62 из 11554%
Белки 10.8 88 из 12869%
Углеводы 69.9 103 из 10994%

Растительное масло

 

ещё рецепты (148)
 

подробнее: сколько калорий в масле растительном


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 899 133 из 13599%
Жиры 99.9 113 из 11598%

Разрыхлитель

 

ещё рецепты (132)


Калорийность данного продукта пока не указана

Соль, перец

 

ещё рецепты (185)


Калорийность данного продукта пока не указана

Цветная капуста

 

ещё рецепты (3)
 

подробнее: сколько калорий в цветной капусте


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 30 23 из 13517%
Жиры 0.3 25 из 11522%
Белки 2.5 59 из 12846%
Углеводы 4.2 32 из 10929%







Ваша личная страница


Логин:
Пароль:
 
Регистрация
 
Забыли пароль?
 
Люди онлайн
 

Юрий Геннадьевич ШанхайскийСветлана SSI GELОксана Анатольевна ---anasteisha

Наташа Витальевна БелинскаяМария Сергеевна ЗубковаEva Solomonovna GlikbergАнастасия Анатольевна Кубарева

Новые рецепты
 
Все мы очень любим готовить мясо для себя и  своих мужчин. Очень важно, что бы мясо получилось мягким,...
Свинина с овощами

Дорогие друзья сегодня готовим настоящий капустный пирог по рецепту моей бабушки. Рецепт проверенный,...
Пирог с капустой

Никогда не думала,что в пароварке, да еще и без соли может получится такое вкуснейшее мясо. Все, в ближайшее...
Свинина в пароварке

Хумус - очень вкусная закуска из нута, которая очень популярна в странах Ближнего Востока, таких как...
Хумус

Очень люблю готовить суп пюре из шампиньонов, он всегда получается очень нежным по консистенции, изумительным...
Суп пюре из шампиньонов

Приготовить начинку для пиццы? что может быть проще! положите все, что найдете в холодильнике и вперед),...
Тесто для пиццы

Я очень люблю выпечку с сыром в любом виде, можно и запеканку сделать, и кексы и просто запеченный сыр...
Хлеб с сыром

Сегодня готовим простую и очень вкусную закуску - запеченные помидоры. Отличный вариант как в холодном...
Запеченные помидоры

Первый раз попробовала чурчхелу в Пятигорске в детстве.  Была убеждена,что делается она очень сложно,была...
Чурчхела

Очень люблю простую и вкусную выпечку, например, маффины. Готовить их очень просто, все ингредиенты всегда...
Маффины с яблоками



Присоединяйтесь! :)




 
Новые комментарии
 


почитал комментарии и предложения, слюнки потекли. Пошёл готовить! Надеюсь, будет очень вкусно! За одно и коньячку 100 грм выпью за всех вас, которые составили компанию в обсуждении такого рецепта. Аннушке спасибо!!!

Спасибо за рецепт! Очень помог! Теперь буду радовать родных по утрам.)

Так помидоры жарить вместе с морковью и луком? Или отдельно? Потом обжаренные помидоры добавить в лук с морковью?

если передержать в морозилке, тесто будет крошиться при нарезке, придется пдождать пока оттает немного

Оксана, на здоровье! Спасибо Вам за отзыв!

Yuriy, очень за Вас рада! Спасибо Вам за отзыв, пеките блинчики на здоровье!

 
Новые материалы
 

-ПортретПортретПортрет

ПортретПортретПортретПортрет

 
Вкуссовет рекомендует

Хотите резать фрукты, овощи и мясо быстро и удобно?


 

  Рейтинг@Mail.ru




   ПОПУЛЯРНЫЕ ПОШАГОВЫЕ РЕЦЕПТЫ:


Имеретинские хачапури, пошаговый фоторецепт
Имеретинские хачапури
Шоколадный пирог, пошаговый фоторецепт
Шоколадный пирог
Яблочный пирог БОЛГАРСКИЙ, пошаговый фоторецепт
Яблочный пирог БОЛГАРСКИЙ
Шницель по-венски, с хрустящей корочкой, пошаговый фоторецепт
Шницель по-венски, с хрустящей корочкой
Осетинский пирог со свекольной ботвой, пошаговый фоторецепт
Осетинский пирог со свекольной ботвой
Салат с куриной грудкой и фасолью, пошаговый фоторецепт
Салат с куриной грудкой и фасолью
Тушеное мясо с помидорами, пошаговый фоторецепт
Тушеное мясо с помидорами

Copyright © Вкуссовет.ру, 2010-2014. Все права защищены.   Реклама на Вкуссовете