Цветная капуста в кляре - калорийность рецепта


Главная

Рецепты

Игра!!!

Калории

Продукты

Добавки Е




Рецепты / Цветная капуста в кляре / Калории

Калорийность рецепта Цветная капуста в кляре

Оцениваем калорийность ингредиентов рецепта
Цветная капуста в кляре

В ингредиентах рецепта в среднем килокалорий немало, вообще - 306.6; жиров аналогично - довольно много, прямо-таки 23.4; белков опять же много, примерно 9.8; углеводов тоже выше среднего, аж 21.6.
 
Цветная капуста в кляре пошаговый рецепт с фото
открыть рецепт

Средние значения

Средние значения по использованным продуктам
ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 306.6 104 из 13577%
Жиры 23.4 97 из 11584%
Белки 9.8 87 из 12868%
Углеводы 21.6 89 из 10982%

Индекс упитанности

78%
возможны неточности
(не все ингредиенты оценены)
Чем выше этот %, тем
быстрее наедите бока :)

Сметана

 

ещё рецепты (105)
 

подробнее: сколько калорий в сметане 20%


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 206 90 из 13567%
Жиры 20 92 из 11580%
Белки 2.8 61 из 12848%
Углеводы 3.2 23 из 10921%

Сыр

 

ещё рецепты (96)
 

подробнее: сколько калорий в сыре российском


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 371 119 из 13588%
Жиры 30 100 из 11587%
Белки 23.4 121 из 12895%

Яйцо

 

ещё рецепты (384)
 

подробнее: сколько калорий в яйце курином


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 157 83 из 13561%
Жиры 11.5 83 из 11572%
Белки 12.7 94 из 12873%
Углеводы 0.7 3 из 1093%

Чеснок

 

ещё рецепты (150)
 

подробнее: сколько калорий в чесноке


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 149 81 из 13560%
Жиры 0.5 42 из 11537%
Белки 6.5 84 из 12866%
Углеводы 29.9 91 из 10983%

Мука

 

ещё рецепты (360)
 

подробнее: сколько калорий в муке высшего сорта


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 334 112 из 13583%
Жиры 1.3 62 из 11554%
Белки 10.8 88 из 12869%
Углеводы 69.9 103 из 10994%

Растительное масло

 

ещё рецепты (128)
 

подробнее: сколько калорий в масле растительном


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 899 133 из 13599%
Жиры 99.9 113 из 11598%

Разрыхлитель

 

ещё рецепты (106)


Калорийность данного продукта пока не указана

Соль, перец

 

ещё рецепты (167)


Калорийность данного продукта пока не указана

Цветная капуста

 

ещё рецепты (3)
 

подробнее: сколько калорий в цветной капусте


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 30 23 из 13517%
Жиры 0.3 25 из 11522%
Белки 2.5 59 из 12846%
Углеводы 4.2 32 из 10929%







Ваша личная страница


Логин:
Пароль:
 
Регистрация
 
Забыли пароль?
 
Люди онлайн
 

Елена Вадимовна БирюковаНадежда Андреевна ЛещевскаяАнна Алексеевна БезиковаСветлана Владимировна Самойленко

ЯнаГалина Александровна ЗиминаЮрий Геннадьевич ШанхайскийСергей Кириллович Вкуссоветов

Новые рецепты
 
Предлагаю вашему вниманию простой и очень вкусный салат. Отличное сочетание рукколы с небольшой горчинкой,...
Салат с рукколой, семгой и сыром

Всегда искала простой рецепт творожной пасхи. Очень много рецептов в которых используются большое количество...
Творожная пасха без яиц

Все больше и больше, люди заботятся о своем здоровье, выбирают правильную и полезную еду. Сегодня у нас...
Печенье из гречневой муки

Традиционно главным пасхальным угощением в день Пасхи являются крашенные яйца и куличи.  
Сегодня кулич...
Кулич `Пасхальный`

Обычно кулич пекут из дрожжевого теста, а можно испечь кулич без дрожжей. Он тоже очень вкусный и готовится...
Кулич пасхальный «Городской» (без дрожжей)

Когда вы увидите рецепт, сразу подумаете о корневом цикории, который является заменителем кофе, но сегодня...
Тушеный цикорий

Скоро Пасха, трудно представить себе Пасхальный стол без кулича. В продаже большое разнообразие куличей,...
Морковный кулич (без яиц)

Тыквенные пироги пекли со специями, орехами, луком. Сегодня с клюквой - получилось очень вкусно!
Тыквенный пирог с клюквой

Муж увлекся идеей свести к минимуму потребление мяса, в связи с чем наткнулась на этот прекрасный рецепт-делюсь:-)
Перец запеченый с сыром

Друзья, хотелось бы поделиться с вами вкуснейшими и полезными блинами с гречневой мукой. Эти блины могут...
Блины с гречневой мукой



Присоединяйтесь! :)




 
Новые комментарии
 


Чеснок испортил весь вкус котлет, перебил его. Никогда больше не буду добавлять

в перепелиных так же есть сальмонелла! не вводите людей в заблуждение!

и оооочень вкусный!

Настя, добрый день! Ничего себе в 10 лет уже блины печь решили!? Ой, аккуратно!!! Все-таки выпекание блинов не безопасно...горячая плита и раскаленная сковорода... Положите муки 2 или даже 2,5 стакана муки (примерно 250-300 грамм). Удачи Вам!

я девочка и мне 10 лет первый раз пеку блины и я не могу понять сколько надо муки??

Как по мне, то слишком много риса получается. На такое количество мяса его можно взять в 2 раза меньше и будет лучше. А в остальном - отличный и простой рецепт:)

 
Новые материалы
 

-Шаг №7 - Панакота с белым шоколадом по рецепту Г. РамзиШаг №6 - Панакота с белым шоколадом по рецепту Г. РамзиШаг №5 - Панакота с белым шоколадом по рецепту Г. Рамзи

Шаг №4 - Панакота с белым шоколадом по рецепту Г. РамзиШаг №3 - Панакота с белым шоколадом по рецепту Г. РамзиШаг №2 - Панакота с белым шоколадом по рецепту Г. РамзиШаг №1 - Панакота с белым шоколадом по рецепту Г. Рамзи

 
Вкуссовет рекомендует

Как выбирать правильные продукты в супермаркете?


 

  Рейтинг@Mail.ru




   ПОПУЛЯРНЫЕ ПОШАГОВЫЕ РЕЦЕПТЫ:


Творожное печенье (ушки), пошаговый фоторецепт
Творожное печенье (ушки)
Суп с зеленой фасолью, пошаговый фоторецепт
Суп с зеленой фасолью
Овсянка с мюслями, пошаговый фоторецепт
Овсянка с мюслями
Клубнично-смородиновый десерт, пошаговый фоторецепт
Клубнично-смородиновый десерт
Кабачковое варенье, пошаговый фоторецепт
Кабачковое варенье
Морковный торт, пошаговый фоторецепт
Морковный торт
Салат из свеклы в медово-горчичной заправке, пошаговый фоторецепт
Салат из свеклы в медово-горчичной заправке

Copyright © Вкуссовет.ру, 2010-2014. Все права защищены.   Реклама на Вкуссовете