Цветная капуста в кляре - калорийность рецепта


Главная

Рецепты

Игра!!!

Калории

Продукты

Добавки Е




Рецепты / Цветная капуста в кляре / Калории

Калорийность рецепта Цветная капуста в кляре

Оцениваем калорийность ингредиентов рецепта
Цветная капуста в кляре

В ингредиентах рецепта в среднем килокалорий много, целых 306.6; жиров также довольно много, вообще - 23.4; белков тоже выше среднего, ориентировочно 9.8; углеводов опять же немало, прямо-таки 21.6.
 
Цветная капуста в кляре пошаговый рецепт с фото
открыть рецепт

Средние значения

Средние значения по использованным продуктам
ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 306.6 104 из 13577%
Жиры 23.4 97 из 11584%
Белки 9.8 87 из 12868%
Углеводы 21.6 89 из 10982%

Индекс упитанности

78%
возможны неточности
(не все ингредиенты оценены)
Чем выше этот %, тем
быстрее наедите бока :)

Сметана

 

ещё рецепты (116)
 

подробнее: сколько калорий в сметане 20%


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 206 90 из 13567%
Жиры 20 92 из 11580%
Белки 2.8 61 из 12848%
Углеводы 3.2 23 из 10921%

Сыр

 

ещё рецепты (98)
 

подробнее: сколько калорий в сыре российском


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 371 119 из 13588%
Жиры 30 100 из 11587%
Белки 23.4 121 из 12895%

Яйцо

 

ещё рецепты (411)
 

подробнее: сколько калорий в яйце курином


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 157 83 из 13561%
Жиры 11.5 83 из 11572%
Белки 12.7 94 из 12873%
Углеводы 0.7 3 из 1093%

Чеснок

 

ещё рецепты (160)
 

подробнее: сколько калорий в чесноке


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 149 81 из 13560%
Жиры 0.5 42 из 11537%
Белки 6.5 84 из 12866%
Углеводы 29.9 91 из 10983%

Мука

 

ещё рецепты (386)
 

подробнее: сколько калорий в муке высшего сорта


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 334 112 из 13583%
Жиры 1.3 62 из 11554%
Белки 10.8 88 из 12869%
Углеводы 69.9 103 из 10994%

Растительное масло

 

ещё рецепты (138)
 

подробнее: сколько калорий в масле растительном


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 899 133 из 13599%
Жиры 99.9 113 из 11598%

Разрыхлитель

 

ещё рецепты (112)


Калорийность данного продукта пока не указана

Соль, перец

 

ещё рецепты (169)


Калорийность данного продукта пока не указана

Цветная капуста

 

ещё рецепты (3)
 

подробнее: сколько калорий в цветной капусте


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 30 23 из 13517%
Жиры 0.3 25 из 11522%
Белки 2.5 59 из 12846%
Углеводы 4.2 32 из 10929%







Ваша личная страница


Логин:
Пароль:
 
Регистрация
 
Забыли пароль?
 
Люди онлайн
 

Елена Василевна ОпришАнжелаСветлана SSI GELНаталья

Анна Алексеевна БезиковаAndreas Wiktorowich SchlegelВиктория Юрьевна ОфицероваКатерина Aлексеевна К

Новые рецепты
 
Наша семья очень любит блинчики с различными начинками. Сегодня у нас блинчики с заварным кремом и вишней...
Блинчики с заварным кремом и вишней !

Рулет за 15 минут !!!
Рулет со сгущенкой и бананом !

Иногда очень хочется испечь блинов, но молоко, как назло, закончилось, а погода такая ужасная и  в магазин...
Вкусные блинчики без молока

Очень красивый и вкусный десерт. Особенно привлекает простотой исполнения! С приготовлением справится...
Сметанно-ягодное желе

Первый раз попробовала приготовить сырники с манкой, а не мукой. Результатом довольна. Получились воздушные...
Воздушные сырники с манкой

Альтернатива горячим бутербродам ! Получается сытная закуска. Быстро и вкусно ))
Сытный бутерброд

И снова персики. Какие же они вкусные и ароматные. Предлагаю попробовать вот такой молочный коктейль...
Персиковый молочный коктейль

Надоели просто жаренные кабачки, решилась их нафаршировать )
Фаршированные кабачки

В повседневной жизни нам постоянно либо жалко времени на приготовление пищи, либо у нас его просто не...
Спагетти с интересным соусом

  Иногда чем проще, тем лучше. Вспоминаю свежевыловленную волжскую рыбу, пожаренную на сковороде, без...
Форель в духовке



Присоединяйтесь! :)




 
Новые комментарии
 


Елена, спасибо за интересный рецепт! Очень люблю рулеты, но печь их побаиваюсь.Для меня самое страшное - это сворачивание рулета. Распишите, пожалуйста, подробнее этот процесс. Читая Ваш рецепт, у меня возникли вопросы. В данном шаге Вы пишите `Достаем и сворачиваем в рулет. Снимаем бумагу и выкладываем начинку.` Тесто за 6 минут разве успеет пропечься (предварительно духовку следует нагреть)? Сворачивать рулет в горячем виде? Рулет свернули, а следующем преложением Вы пишитеи о снимании бумагиии и выкладывании начинки. Как снимать бумагу? И начинку выкладывать в завернутый рулет (по тексту так получается)?

Дарья, на здоровье! Прекрасная замена сахара медом! И вкусно, и полезно. Главное, чтоб аллергии не было.

Я всё стаканами меряю. На стакан сока беру стакан сахара. Аналогично делаю, только сах.песок с соком перемешиваю в старом советском комбайне. Можно ещё венчиком до полного растворения сахара, но тогда желе не такое пышное получается. И так конкретно подольше перемешиваю, поэтому желе у меня получается не прозрачное, а такое пышное. Банки я не стерилизую. Так, кипяточком обдам и хватит. И сок я не через ситечко протираю, а просто через несколько слоёв марли отжимаю. Три года в холодильнике только так простоит. Дольше просто не пробовала. Съели.

Спасибо,взяла за основу Ваш рецепт. 1,5 стакана сахара смутили сразу,поэтому отмерила ровно стакан.В следующий раз добавлю ещё меньше. Томатной пасты добавила наоборот больше))) Большая банка Помидорки(если не ошибаюсь 380 грамм).Всё остальное по рецепту.Я отношу себя к сладкоежкам,но икра очень сладкая даже для меня)) А так всё супер.

Спасибо я первый раз готовил блины сам, рецепт очень простой )ещё раз спасибо огромное. P.S моим очень понравилось.

Чудесный рецепт! Спасибо большое!

 
Новые материалы
 

-Шаг №6 - Маковый тортШаг №5 - Маковый тортШаг №4 - Маковый торт

Шаг №3 - Маковый тортШаг №2 - Маковый тортШаг №1 - Маковый тортФоторецепт - Маковый торт

 
Вкуссовет рекомендует

Как выбирать правильные продукты в супермаркете?


 

  Рейтинг@Mail.ru




   ПОПУЛЯРНЫЕ ПОШАГОВЫЕ РЕЦЕПТЫ:


Картофель запеченный в духовке `На скорую руку`, пошаговый фоторецепт
Картофель запеченный в духовке `На скорую руку`
Фрикадельки с клюквенным соусом, пошаговый фоторецепт
Фрикадельки с клюквенным соусом
Овощи с чесночными стрелками, пошаговый фоторецепт
Овощи с чесночными стрелками
Печенье миндальная черепица, пошаговый фоторецепт
Печенье миндальная черепица
Пирог с лисичками, пошаговый фоторецепт
Пирог с лисичками
Оладьи из тыквы и яблок со специями, пошаговый фоторецепт
Оладьи из тыквы и яблок со специями
Свинина запеченая с грибами, пошаговый фоторецепт
Свинина запеченая с грибами

Copyright © Вкуссовет.ру, 2010-2014. Все права защищены.   Реклама на Вкуссовете