Цветная капуста в кляре - калорийность рецепта


Главная

Рецепты

Игра!!!

Калории

Продукты

Добавки Е




Рецепты / Цветная капуста в кляре / Калории

Калорийность рецепта Цветная капуста в кляре

Оцениваем калорийность ингредиентов рецепта
Цветная капуста в кляре

В ингредиентах рецепта в среднем килокалорий довольно много, аж 306.6; жиров тоже немало, прямо-таки 23.4; белков также много, около 9.8; углеводов аналогично - выше среднего, вообще - 21.6.
 
Цветная капуста в кляре пошаговый рецепт с фото
открыть рецепт

Средние значения

Средние значения по использованным продуктам
ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 306.6 104 из 13577%
Жиры 23.4 97 из 11584%
Белки 9.8 87 из 12868%
Углеводы 21.6 89 из 10982%

Индекс упитанности

78%
возможны неточности
(не все ингредиенты оценены)
Чем выше этот %, тем
быстрее наедите бока :)

Сметана

 

ещё рецепты (125)
 

подробнее: сколько калорий в сметане 20%


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 206 90 из 13567%
Жиры 20 92 из 11580%
Белки 2.8 61 из 12848%
Углеводы 3.2 23 из 10921%

Сыр

 

ещё рецепты (107)
 

подробнее: сколько калорий в сыре российском


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 371 119 из 13588%
Жиры 30 100 из 11587%
Белки 23.4 121 из 12895%

Яйцо

 

ещё рецепты (451)
 

подробнее: сколько калорий в яйце курином


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 157 83 из 13561%
Жиры 11.5 83 из 11572%
Белки 12.7 94 из 12873%
Углеводы 0.7 3 из 1093%

Чеснок

 

ещё рецепты (182)
 

подробнее: сколько калорий в чесноке


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 149 81 из 13560%
Жиры 0.5 42 из 11537%
Белки 6.5 84 из 12866%
Углеводы 29.9 91 из 10983%

Мука

 

ещё рецепты (425)
 

подробнее: сколько калорий в муке высшего сорта


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 334 112 из 13583%
Жиры 1.3 62 из 11554%
Белки 10.8 88 из 12869%
Углеводы 69.9 103 из 10994%

Растительное масло

 

ещё рецепты (147)
 

подробнее: сколько калорий в масле растительном


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 899 133 из 13599%
Жиры 99.9 113 из 11598%

Разрыхлитель

 

ещё рецепты (129)


Калорийность данного продукта пока не указана

Соль, перец

 

ещё рецепты (181)


Калорийность данного продукта пока не указана

Цветная капуста

 

ещё рецепты (3)
 

подробнее: сколько калорий в цветной капусте


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 30 23 из 13517%
Жиры 0.3 25 из 11522%
Белки 2.5 59 из 12846%
Углеводы 4.2 32 из 10929%







Ваша личная страница


Логин:
Пароль:
 
Регистрация
 
Забыли пароль?
 
Люди онлайн
 

Валерия Сергеевна ШиповаКатерина Aлексеевна КЮляВольдемьяр

ЕкатеринаоксанаИрина Викторовна ТрибунскаяМарина

Новые рецепты
 
Друзья, предлагаю вашему вниманию рецепт шеф повара Джейми Оливера - хрустящее песочное печенье с ароматным...
Песочное печенье с абрикосовым джемом

Предлагаю вашему вниманию рецепт вкусного шоколадного печенья. Рецепт простой в приготовлении, а печенюшки...
Шоколадное печенье с солью

Давно слышала о полезности варенья из плодов фейхоа, вот и решили приготовить и попробовать сама. Купила...
Варенье из фейхоа

Хочу поделится с вами самым лучшем рецептом безе приготовленным в домашних условиях. Отличный десерт,...
Домашнее безе

Очень люблю грушевые пироги, рецептов очень много, но сегодня предлагаю вам самый простой и самый вкусный...
Пирог с грушами

Как всегда в воскресенье утром я начала смотреть программу Юлии Высоцкой. И именно в этой программе я...
Маффины с шоколадом от Высоцкой

Предлагаю приготовить на завтрак вкусную и полезную пшеничную кашу. 

Крупа пшеничная богата железом,...
Каша пшеничная

Так как я большой любителей кексов, предлагаю вам сегодня попробовать кекс с маком. Приготовить его очень...
Кекс с маком

Клюкву на зиму лучше всего либо заморозить, либо делать из нее варенье. Сегодня предлагаю вам запасаться...
Варенье из клюквы

Любая хозяйка знает, что рецептов яблочных пирогов много, но любимый рецепт один. Рекомендую вам попробовать...
Простой яблочный пирог



Присоединяйтесь! :)




 
Новые комментарии
 


Оксана, Ника рецепт проверенный! Хотя, конечно же есть нюансы при приготовлении блинов. Много полезной информации (основные ошибки при выпекании, что делать если тесто слишком жидким получилось и т.д) тут http://www.vkussovet.ru/recept/bliny-obyknovennye/

Симпатично и ,наверняка, вкусно))) Спасибо,Аня!

Елена, добрый день. На здоровье, мы когда дома приготовили это рецепт, съели за 3 минуты, очень вкусно :)

Лилия, добрый день. Спасибо вам:) крахмал идет на 3 шаге, добавила:)

Оксана, добрый день. Действительно форма самая обыкновенная. Иногда пирог может себя так повести если тыква очень мокрая была, в этом случае я тыкву отжимаю, что бы ушла лишняя влага.

Аня, а как центр у печенья вырезать?

 
Новые материалы
 

-ПортретПортретПортрет

Шаг №6 - Песочное печенье с абрикосовым джемомПортретПортретПортрет

 
Вкуссовет рекомендует

Хотите резать фрукты, овощи и мясо быстро и удобно?


 

  Рейтинг@Mail.ru




   ПОПУЛЯРНЫЕ ПОШАГОВЫЕ РЕЦЕПТЫ:


Осетинский пирог со свекольной ботвой, пошаговый фоторецепт
Осетинский пирог со свекольной ботвой
Салат Грибная поляна, пошаговый фоторецепт
Салат Грибная поляна
Семга под овощной шубкой, пошаговый фоторецепт
Семга под овощной шубкой
Морковный кулич (без яиц), пошаговый фоторецепт
Морковный кулич (без яиц)
Печенье с тыквой и корицей, пошаговый фоторецепт
Печенье с тыквой и корицей
Тыквенный сок, пошаговый фоторецепт
Тыквенный сок
Бефстроганов в горчичном соусе, пошаговый фоторецепт
Бефстроганов в горчичном соусе

Copyright © Вкуссовет.ру, 2010-2014. Все права защищены.   Реклама на Вкуссовете