Цветная капуста в кляре - калорийность рецепта


Главная

Рецепты

Игра!!!

Калории

Продукты

Добавки Е




Рецепты / Цветная капуста в кляре / Калории

Калорийность рецепта Цветная капуста в кляре

Оцениваем калорийность ингредиентов рецепта
Цветная капуста в кляре

В ингредиентах рецепта в среднем килокалорий немало, аж 306.6; жиров тоже выше среднего, прямо-таки 23.4; белков также много, порядка 9.8; углеводов аналогично - довольно много, целых 21.6.
 
Цветная капуста в кляре пошаговый рецепт с фото
открыть рецепт

Средние значения

Средние значения по использованным продуктам
ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 306.6 104 из 13577%
Жиры 23.4 97 из 11584%
Белки 9.8 87 из 12868%
Углеводы 21.6 89 из 10982%

Индекс упитанности

78%
возможны неточности
(не все ингредиенты оценены)
Чем выше этот %, тем
быстрее наедите бока :)

Сметана

 

ещё рецепты (119)
 

подробнее: сколько калорий в сметане 20%


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 206 90 из 13567%
Жиры 20 92 из 11580%
Белки 2.8 61 из 12848%
Углеводы 3.2 23 из 10921%

Сыр

 

ещё рецепты (105)
 

подробнее: сколько калорий в сыре российском


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 371 119 из 13588%
Жиры 30 100 из 11587%
Белки 23.4 121 из 12895%

Яйцо

 

ещё рецепты (435)
 

подробнее: сколько калорий в яйце курином


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 157 83 из 13561%
Жиры 11.5 83 из 11572%
Белки 12.7 94 из 12873%
Углеводы 0.7 3 из 1093%

Чеснок

 

ещё рецепты (177)
 

подробнее: сколько калорий в чесноке


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 149 81 из 13560%
Жиры 0.5 42 из 11537%
Белки 6.5 84 из 12866%
Углеводы 29.9 91 из 10983%

Мука

 

ещё рецепты (413)
 

подробнее: сколько калорий в муке высшего сорта


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 334 112 из 13583%
Жиры 1.3 62 из 11554%
Белки 10.8 88 из 12869%
Углеводы 69.9 103 из 10994%

Растительное масло

 

ещё рецепты (144)
 

подробнее: сколько калорий в масле растительном


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 899 133 из 13599%
Жиры 99.9 113 из 11598%

Разрыхлитель

 

ещё рецепты (120)


Калорийность данного продукта пока не указана

Соль, перец

 

ещё рецепты (177)


Калорийность данного продукта пока не указана

Цветная капуста

 

ещё рецепты (3)
 

подробнее: сколько калорий в цветной капусте


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 30 23 из 13517%
Жиры 0.3 25 из 11522%
Белки 2.5 59 из 12846%
Углеводы 4.2 32 из 10929%







Ваша личная страница


Логин:
Пароль:
 
Регистрация
 
Забыли пароль?
 
Люди онлайн
 

СергейNatalia Eduardovna MaresovaЮлияАнна Евгеньевна  Рогожина

Анна Алексеевна БезиковаКристина -- --Юрий Геннадьевич ШанхайскийСветлана SSI GEL

Новые рецепты
 
Я очень люблю натуральный домашние сладости, они вкуснее и полезнее покупных конфет, сладостей и пирогов...
Варенье из тыквы

Очень часто после того, как крупную морковь с грядки соберешь, остается мелкая, не приглядная морковка...
Морковь на зиму

Очень люблю готовить курицу: она не дорогая, быстро готовится и мясо получается всегда нежным и сочным...
Курица запеченная в духовке

Друзья, многие из нас думают о хороших, полезных и не калорийных рецептах, предлагаю вашему вниманию...
Овощной суп

Предлагаю вам попробовать изумительный яблочный пирог с соленой карамелью. А так же мы будем делать этому...
Яблочный пирог

Мой муж, как и многие мужчины очень любит мясо и когда я хочу его порадовать, я придумываю новые вкусные...
Тушеное мясо с помидорами

Осень сезон грибов, а у меня самые любимые грибы - это осенние опята. Самое главное собрать их когда...
Опята на зиму

Яблочный пирог Dutch baby - этот пирог очень распространен в Европе, особенно его любят есть в Голландии...
Пирог Dutch baby

Очень люблю пироги в которых начинки больше, чем теста. Американский яблочный пирог именно такой, очень...
Американский яблочный пирог

Банановый кекс или банановый хлеб отличное дополнение в черному чаю или теплому молоку. Кекс получается...
Банановый кекс



Присоединяйтесь! :)




 
Новые комментарии
 


Вах! Уже хочу... а предподготовка обязательна?.. маринование там, ну, кроме молитвы, конечно...

А почему баклажаны жареные не показали, а все другие овощи показали? На месте баклажана я бы обиделся...

Подскажите, а есть ли разница какой творог драть? у меня есть мягкий обезжиренный. он подойдет?

Татьяна, Георгий добрый день. Многое зависит от сорта яблок, но именно мой уксус бродил 3 недели :)

Татьяна Павловна, добрый день. Спасибо вам за добрые слова, рада ,что все получилось :)

Таня, добрый день. Тыква с яблоком, отличное сочетание, а когда еще специи - это вообще волшебно. Притяного аппетита Вам.

 
Новые материалы
 

-ПортретПортретРезультат - Варенье из тыквы

Шаг №8 - Варенье из тыквыШаг №7 - Варенье из тыквыШаг №4 - Варенье из тыквыШаг №3 - Варенье из тыквы

 
Вкуссовет рекомендует

Хотите резать фрукты, овощи и мясо быстро и удобно?


 

  Рейтинг@Mail.ru




   ПОПУЛЯРНЫЕ ПОШАГОВЫЕ РЕЦЕПТЫ:


Творожный насыпной пирог, пошаговый фоторецепт
Творожный насыпной пирог
Пирожки с клубникой., пошаговый фоторецепт
Пирожки с клубникой.
Салат Нисуаз, пошаговый фоторецепт
Салат Нисуаз
Простой и вкусный морковный торт, пошаговый фоторецепт
Простой и вкусный морковный торт
Варенье из арбузных корок, пошаговый фоторецепт
Варенье из арбузных корок
Печенье овсяно-творожное с тыквой, пошаговый фоторецепт
Печенье овсяно-творожное с тыквой
Сладкий осетинский пирог, пошаговый фоторецепт
Сладкий осетинский пирог

Copyright © Вкуссовет.ру, 2010-2014. Все права защищены.   Реклама на Вкуссовете