Цветная капуста в кляре - калорийность рецепта


Главная

Рецепты

Мастер-классы

Калории

Продукты

Е




Рецепты / Цветная капуста в кляре / Калории

Калорийность рецепта Цветная капуста в кляре

Оцениваем калорийность ингредиентов рецепта
Цветная капуста в кляре

В ингредиентах рецепта в среднем килокалорий довольно много, вообще - 306.6; жиров также выше среднего, прямо-таки 23.4; белков аналогично - много, около 9.8; углеводов опять же немало, целых 21.6.
 
Цветная капуста в кляре пошаговый рецепт с фото
открыть рецепт

Средние значения

Средние значения по использованным продуктам
ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 306.6 104 из 13577%
Жиры 23.4 97 из 11584%
Белки 9.8 87 из 12868%
Углеводы 21.6 89 из 10982%

Индекс упитанности

78%
возможны неточности
(не все ингредиенты оценены)
Чем выше этот %, тем
быстрее наедите бока :)

Сметана

 

ещё рецепты (131)
 

подробнее: сколько калорий в сметане 20%


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 206 90 из 13567%
Жиры 20 92 из 11580%
Белки 2.8 61 из 12848%
Углеводы 3.2 23 из 10921%

Сыр

 

ещё рецепты (113)
 

подробнее: сколько калорий в сыре российском


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 371 119 из 13588%
Жиры 30 100 из 11587%
Белки 23.4 121 из 12895%

Яйцо

 

ещё рецепты (475)
 

подробнее: сколько калорий в яйце курином


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 157 83 из 13561%
Жиры 11.5 83 из 11572%
Белки 12.7 94 из 12873%
Углеводы 0.7 3 из 1093%

Чеснок

 

ещё рецепты (197)
 

подробнее: сколько калорий в чесноке


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 149 81 из 13560%
Жиры 0.5 42 из 11537%
Белки 6.5 84 из 12866%
Углеводы 29.9 91 из 10983%

Мука

 

ещё рецепты (450)
 

подробнее: сколько калорий в муке высшего сорта


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 334 112 из 13583%
Жиры 1.3 62 из 11554%
Белки 10.8 88 из 12869%
Углеводы 69.9 103 из 10994%

Растительное масло

 

ещё рецепты (152)
 

подробнее: сколько калорий в масле растительном


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 899 133 из 13599%
Жиры 99.9 113 из 11598%

Разрыхлитель

 

ещё рецепты (138)


Калорийность данного продукта пока не указана

Соль, перец

 

ещё рецепты (197)


Калорийность данного продукта пока не указана

Цветная капуста

 

ещё рецепты (3)
 

подробнее: сколько калорий в цветной капусте


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 30 23 из 13517%
Жиры 0.3 25 из 11522%
Белки 2.5 59 из 12846%
Углеводы 4.2 32 из 10929%







Ваша личная страница


Логин:
Пароль:
 
Регистрация
 
Забыли пароль?
 
Люди онлайн
 

Иннокентий Геннадьевич ГоровЮлияОльга Сергеевна ХлудневаЮрий Васильевич Евтушок

Eva Cimhovna HonigМихаил Владимирович ЯковлевАнна Алексеевна БезиковаБорис Николаевич Абашкин

Новые рецепты
 
Большинство хозяек любят рецепты `на скорую руку`. Такими рецептами очень удобно пользоваться и порой...
Пирог с сёмгой

Я сначала приготовил блюдо по рецепту Анны Алексеевны Безиковой (тот, что с фото), а потом решил поэксперементировать,...
Жюльен из курицы с грибами (8 порций)

Новый год на уже дворе и мой рецепт для тех кто не успел еще сделать рождественский кекс. Изумительная...
Рождественский кекс

Друзья, предлагаю вашему вниманию очень вкусный пирог, он чем-то напоминает киш или тарт. Очень мало...
Пирог с курицей

Очень люблю салаты с морепродуктами, сегодня готовим салат с кальмарами. Этот салатик отлично подойдет...
Салат из кальмаров

Друзья, предлагаю вам самый простой рецепт салата на новый год. Я не ожидала, что из таких простых ингредиентов...
Салат из редьки

Друзья скоро новый год, предлагаю вашему вниманию самый полезный рецепт на этот праздник. Сегодня готовим...
Имбирное печенье

На праздники мы часто готовим разные салаты и самой распространенной заправкой любого салата является...
Майонез домашний

Предлагаю вам простой рецепт томленой в духовке моркови. Отличный гарнир к любому блюду, а так же морковь...
Морковь в духовке

Очень люблю драники со сметаной и теплым молоком, но их приготовление всегда меня останавливало, наверное,...
Драники



Присоединяйтесь! :)




 
Новые комментарии
 


Здравствуйте, Анна! В моей семье этот пирог - одно из самых любимых блюд :)

очень вкусно спасибо

Здравствуйте! Поясните, пожалуйста, зачем нужны и сода и разрыхлитель, у них ведь одинаковые функции? И еще: нужно ли гасить соду? Спасибо!

Анна, доброго времени суток! Я уже слямзил несколько Ваших рецептов в свою кулинарную книгу и буду продолжать эту работу. Спасибо Вам огромное за многие блестящие рецепты! С уважением, Михаил.

Алёна, добрый вечер. Я не автор рецепта, но готовила по нему мясо, я брала шампиньоны и они отлично подошли:) Приятного аппетита.

Михаил Владимирович, добрый день. Спасибо большое за рецепт, за упоминание меня:) очень приятно. У вас замечательные фотографии и сам жюльен получится по виду очень вкусно.

 
Новые материалы
 

-ПортретШаг №5 - Пирог с сёмгойШаг №4 - Пирог с сёмгой

Шаг №3 - Пирог с сёмгойШаг №2 - Пирог с сёмгойШаг №1 - Пирог с сёмгойИнгредиенты - Пирог с сёмгой

 
Вкуссовет рекомендует

Хотите резать фрукты, овощи и мясо быстро и удобно?


 

  Рейтинг@Mail.ru




   ПОПУЛЯРНЫЕ ПОШАГОВЫЕ РЕЦЕПТЫ:


Блинчики на минеральной воде, пошаговый фоторецепт
Блинчики на минеральной воде
Салат с мясом, рукколой, шпинатом и клубникой, пошаговый фоторецепт
Салат с мясом, рукколой, шпинатом и клубникой
Блинчики с яблочной начинкой, пошаговый фоторецепт
Блинчики с яблочной начинкой
Голубцы, пошаговый фоторецепт
Голубцы
Бананово-творожная запеканка, пошаговый фоторецепт
Бананово-творожная запеканка
Вишневый кисель, пошаговый фоторецепт
Вишневый кисель
Пирог со шпинатом, пошаговый фоторецепт
Пирог со шпинатом

Copyright © Вкуссовет.ру, 2010-2014. Все права защищены.   Реклама на Вкуссовете