Цветная капуста в кляре - калорийность рецепта


Главная

Рецепты

Игра!!!

Калории

Продукты

Добавки Е




Рецепты / Цветная капуста в кляре / Калории

Калорийность рецепта Цветная капуста в кляре

Оцениваем калорийность ингредиентов рецепта
Цветная капуста в кляре

В ингредиентах рецепта в среднем килокалорий довольно много, целых 306.6; жиров аналогично - много, вообще - 23.4; белков также немало, ориентировочно 9.8; углеводов тоже выше среднего, прямо-таки 21.6.
 
Цветная капуста в кляре пошаговый рецепт с фото
открыть рецепт

Средние значения

Средние значения по использованным продуктам
ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 306.6 104 из 13577%
Жиры 23.4 97 из 11584%
Белки 9.8 87 из 12868%
Углеводы 21.6 89 из 10982%

Индекс упитанности

78%
возможны неточности
(не все ингредиенты оценены)
Чем выше этот %, тем
быстрее наедите бока :)

Сметана

 

ещё рецепты (116)
 

подробнее: сколько калорий в сметане 20%


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 206 90 из 13567%
Жиры 20 92 из 11580%
Белки 2.8 61 из 12848%
Углеводы 3.2 23 из 10921%

Сыр

 

ещё рецепты (102)
 

подробнее: сколько калорий в сыре российском


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 371 119 из 13588%
Жиры 30 100 из 11587%
Белки 23.4 121 из 12895%

Яйцо

 

ещё рецепты (425)
 

подробнее: сколько калорий в яйце курином


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 157 83 из 13561%
Жиры 11.5 83 из 11572%
Белки 12.7 94 из 12873%
Углеводы 0.7 3 из 1093%

Чеснок

 

ещё рецепты (165)
 

подробнее: сколько калорий в чесноке


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 149 81 из 13560%
Жиры 0.5 42 из 11537%
Белки 6.5 84 из 12866%
Углеводы 29.9 91 из 10983%

Мука

 

ещё рецепты (401)
 

подробнее: сколько калорий в муке высшего сорта


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 334 112 из 13583%
Жиры 1.3 62 из 11554%
Белки 10.8 88 из 12869%
Углеводы 69.9 103 из 10994%

Растительное масло

 

ещё рецепты (141)
 

подробнее: сколько калорий в масле растительном


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 899 133 из 13599%
Жиры 99.9 113 из 11598%

Разрыхлитель

 

ещё рецепты (115)


Калорийность данного продукта пока не указана

Соль, перец

 

ещё рецепты (171)


Калорийность данного продукта пока не указана

Цветная капуста

 

ещё рецепты (3)
 

подробнее: сколько калорий в цветной капусте


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 30 23 из 13517%
Жиры 0.3 25 из 11522%
Белки 2.5 59 из 12846%
Углеводы 4.2 32 из 10929%







Ваша личная страница


Логин:
Пароль:
 
Регистрация
 
Забыли пароль?
 
Люди онлайн
 

Елена Сергеевна СтефанюкПолинка Вячеславовна СчастливаяЮрий Геннадьевич ШанхайскийОксана

Ольга Васильевна Сanfisa _--- _Катерина Aлексеевна КПавел Валерьевич Шевченко

Новые рецепты
 
Продолжаю делиться рецептами очень вкусных и простых в исполнении десертов;)Сегодня - крем-брюле!!!
Крем-брюле

Вкусные нежные капкейки на ваш суд:) сейчас эта тема очень популярная и актуальная, и вкусная коненчо.
Капкейки со сливочным кремом

Предлагаю вашему вниманию вкусный маковый торт по бабушкиному рецепту. Все ингредиенты очень простые,...
Маковый торт

Супчик из рыбки очень простой и вкусный. Не потребует много времени на готовку.
Рыбный супчик

Вкусный ужин ! Рыбка и картошечка в духовке.
Филе толстолобика с картошкой в духовке

Шли сегодня с мамой домой и поймали себя на мысли,что очень хочется мяса!!:)
Это был мой дебют,в приготовлении...
Свинина с орешками

Недавно открыла для себя и своей семьи очень вкусное блюдо : пицца из кабачков. Все ингредиенты как на...
Пицца из кабачков

Французское слово эклер переводится как молния. Дело в том, что это пирожное очень быстро готовить и...
Эклеры с заварным кремом

Бывают такие моменты,когда просто хочется приготовить то,с чем не нужно возиться.На что уходит мало времени,сил...
Сырные лепешки

Не давно придумала этот рецепт сама! Советую приготовить! Пальчики оближешь!
Шоколадное печенье



Присоединяйтесь! :)




 
Новые комментарии
 


Здравствуйте! Подскажите а если уксус 70 % То сколько его класть на эту порцию, другого дома нет((((

А если использовть прокисшее молоко?

До тех пор, пока не пришла мама, блины пригорали и не получались рецепт ужасен мама боле мене исправила исправьте весь рецепт ,я перемыл гору посуды плохой рецепт не советую никому!!!!

Долго думала готовить по Вашему рецепту или нет, но все таки решилась, первый раз готовлю блинчики на МОЛОКЕ, буквально пару дней назад готовила и не получились, все прокляла что за них взялась, тесто пришлось вылить, а ваши получились! Спасибо за рецепт

Здравствуйте. Делала эту икру на прошлой неделе. Только я все проворачивала не через мясорубку, а блендером. Получилась суховатая масса, пришлось не отходя постоянно мешать, что бы не пригорело. Хватило меня на полчаса. Но получилось все равно очень вкусно. Зима еще не наступила, а уже все съедено.

Спасибо за рецепт, очень вкусно) Только вот у меня он не поднялся почти. Как это исправить?

 
Новые материалы
 

-ПортретПортретРезультат - Рыбный супчик !!!

Шаг №9 - Рыбный супчик !!!Шаг №8 - Рыбный супчик !!!Шаг №7 - Рыбный супчик !!!Шаг №6 - Рыбный супчик !!!

 
Вкуссовет рекомендует

Как выбирать правильные продукты в супермаркете?


 

  Рейтинг@Mail.ru




   ПОПУЛЯРНЫЕ ПОШАГОВЫЕ РЕЦЕПТЫ:


Консервированные огурцы и помидоры, пошаговый фоторецепт
Консервированные огурцы и помидоры
Новогоднее песочное печенье, пошаговый фоторецепт
Новогоднее песочное печенье
Суп грибной с вермишелью, пошаговый фоторецепт
Суп грибной с вермишелью
Свинина с орешками, пошаговый фоторецепт
Свинина с орешками
Нежные огурчики на зиму, пошаговый фоторецепт
Нежные огурчики на зиму
Хачапури с зеленью, пошаговый фоторецепт
Хачапури с зеленью
Тажин из курицы и индейки с баклажанами, пошаговый фоторецепт
Тажин из курицы и индейки с баклажанами

Copyright © Вкуссовет.ру, 2010-2014. Все права защищены.   Реклама на Вкуссовете