Цветная капуста в кляре - калорийность рецепта


Главная

Рецепты

Игра!!!

Калории

Продукты

Добавки Е




Рецепты / Цветная капуста в кляре / Калории

Калорийность рецепта Цветная капуста в кляре

Оцениваем калорийность ингредиентов рецепта
Цветная капуста в кляре

В ингредиентах рецепта в среднем килокалорий много, вообще - 306.6; жиров аналогично - немало, прямо-таки 23.4; белков опять же довольно много, порядка 9.8; углеводов также выше среднего, аж 21.6.
 
Цветная капуста в кляре пошаговый рецепт с фото
открыть рецепт

Средние значения

Средние значения по использованным продуктам
ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 306.6 104 из 13577%
Жиры 23.4 97 из 11584%
Белки 9.8 87 из 12868%
Углеводы 21.6 89 из 10982%

Индекс упитанности

78%
возможны неточности
(не все ингредиенты оценены)
Чем выше этот %, тем
быстрее наедите бока :)

Сметана

 

ещё рецепты (116)
 

подробнее: сколько калорий в сметане 20%


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 206 90 из 13567%
Жиры 20 92 из 11580%
Белки 2.8 61 из 12848%
Углеводы 3.2 23 из 10921%

Сыр

 

ещё рецепты (99)
 

подробнее: сколько калорий в сыре российском


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 371 119 из 13588%
Жиры 30 100 из 11587%
Белки 23.4 121 из 12895%

Яйцо

 

ещё рецепты (411)
 

подробнее: сколько калорий в яйце курином


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 157 83 из 13561%
Жиры 11.5 83 из 11572%
Белки 12.7 94 из 12873%
Углеводы 0.7 3 из 1093%

Чеснок

 

ещё рецепты (160)
 

подробнее: сколько калорий в чесноке


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 149 81 из 13560%
Жиры 0.5 42 из 11537%
Белки 6.5 84 из 12866%
Углеводы 29.9 91 из 10983%

Мука

 

ещё рецепты (386)
 

подробнее: сколько калорий в муке высшего сорта


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 334 112 из 13583%
Жиры 1.3 62 из 11554%
Белки 10.8 88 из 12869%
Углеводы 69.9 103 из 10994%

Растительное масло

 

ещё рецепты (138)
 

подробнее: сколько калорий в масле растительном


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 899 133 из 13599%
Жиры 99.9 113 из 11598%

Разрыхлитель

 

ещё рецепты (112)


Калорийность данного продукта пока не указана

Соль, перец

 

ещё рецепты (169)


Калорийность данного продукта пока не указана

Цветная капуста

 

ещё рецепты (3)
 

подробнее: сколько калорий в цветной капусте


ПоказательНа 100 гр№ в рейтингеОт макс.
Калорийность 30 23 из 13517%
Жиры 0.3 25 из 11522%
Белки 2.5 59 из 12846%
Углеводы 4.2 32 из 10929%







Ваша личная страница


Логин:
Пароль:
 
Регистрация
 
Забыли пароль?
 
Люди онлайн
 

Светлана Васильевна ЛаврентьеваСветлана SSI GELOksana Na VickieneEva Solomonovna Glikberg

Юрий Геннадьевич ШанхайскийЕлена Николаевна РумянцеваПолинка Вячеславовна БуренковаАлефтина Николаевна Яклюшина

Новые рецепты
 
Картофель-это любимое блюдо и взрослых,и детей.Картофель можно есть сырым,вареным,пареным,жареным,запеченным...
Нежнейшая запеченная картошка

Советую вам попробовать самый знаменитый и очень вкусный итальянский десерт -Panna cotta. Дословный перевод...
Панна котта с йогуртом

Лето-это пора ягод,фруктов в неограниченном количестве!:)Лето-это яркость,бодрость,веселье,бесконечные...
Бодрящий смузи со смородиной

Куриное филе-это отличное мясо птицы. Оно легкое, диетическое, легко готовится и его никогда и ничем...
Куриное филе под шубой

Наша семья очень любит блинчики с различными начинками. Сегодня у нас блинчики с заварным кремом и вишней...
Блинчики с заварным кремом и вишней

Рулет за 15 минут !!!
Рулет со сгущенкой и бананом

Иногда очень хочется испечь блинов, но молоко, как назло, закончилось, а погода такая ужасная и  в магазин...
Вкусные блинчики без молока

Очень красивый и вкусный десерт. Особенно привлекает простотой исполнения! С приготовлением справится...
Сметанно-ягодное желе

Первый раз попробовала приготовить сырники с манкой, а не мукой. Результатом довольна. Получились воздушные...
Воздушные сырники с манкой

Альтернатива горячим бутербродам ! Получается сытная закуска. Быстро и вкусно ))
Сытный бутерброд



Присоединяйтесь! :)




 
Новые комментарии
 


Здравствуйте, Людмила ;) по поводу замены продуктов ничегоне могу сказать - никогда не пробовала. Если решитесь на эксперименты, сообщите, пожалуйста, результат ;) удачи !

Вы не перепутали - на самом деле столько сахара? Я положила, сейчас варю уже полтора часа на СРЕДНЕМ огне, как вы описали, но на 5 кг кабачков за полтора часа жидкость не выпарилась, икра жидкая, буду варить, видимо, еще полтора часа. Сейчас попробовала на вкус - один сплошной сахар, сомневаюсь, что если сейчас добавлю чеснок, то что-то существенно изменится в лучшую сторону. Я слишком поздно поняла, что тупо перевела продукты, доверившись рецепту в интернете и потеряла столько времени. Очень жаль, но явно получается сладкое жидкое г.

А что будет если хранить не в темном и прохладном месте? У меня нет ни погреба, ни подвала. Обычно все закрутки храню в коридоре на стеллаже. Может быть аспиринчику для верности добавить? В обычные маринованные огурцы ложу - ни одна банка за десять лет не взлетела. тьфу тьфу..

Ужасный рецепт!!!

Как не пересолить?Пересолила в первый раз ,что делать во второй?

Светлана спасибо за рецепт .а то привыкла шарлотку делать,а там яиц много не напасешься))))

 
Новые материалы
 

-ПортретПортретПортрет

ПортретПортретРезультат - Нежнейшая запеченная картошкаРезультат - Нежнейшая запеченная картошка

 
Вкуссовет рекомендует

Хотите резать фрукты, овощи и мясо быстро и удобно?


 

  Рейтинг@Mail.ru




   ПОПУЛЯРНЫЕ ПОШАГОВЫЕ РЕЦЕПТЫ:


Печеньки Подковы, пошаговый фоторецепт
Печеньки Подковы
Пицца на тесте из кефира, пошаговый фоторецепт
Пицца на тесте из кефира
Буженина из свиного окорока, пошаговый фоторецепт
Буженина из свиного окорока
Печеный картофель, пошаговый фоторецепт
Печеный картофель
Мозги в панировке, пошаговый фоторецепт
Мозги в панировке
Пирожки с земляникой, пошаговый фоторецепт
Пирожки с земляникой
Блины с творогом, пошаговый фоторецепт
Блины с творогом

Copyright © Вкуссовет.ру, 2010-2014. Все права защищены.   Реклама на Вкуссовете